Mikrodalgada yumurta pişirmenin mümkün olmadığını düşündüyseniz, o zaman mikrodalgada yumurta pişirmenin bu yöntemi bu efsaneyi yok edecektir.
Ayrıntılı bir kahvaltı hazırlamanın, özellikle de zamanınız kısıtlıysa, zorlayıcı olabileceğini hepimiz biliyoruz. Hızlı bir kahvaltı yapmak için çoğumuz yumurtaları kolayca yapılabileceği için seçeriz. Burada, soba kullanmadan sadece birkaç dakika içinde hazırlayabileceğiniz, tembel sabahlar için ideal bir kahvaltı olan klasik bir yumurta tarifimiz var. Evet bu doğru! Ne olduğunu merak ediyor musun? Haşlanmış yumurtadan başkası değil! İhtiyacınız olan bazı temel şeyler mikrodalgaya dayanıklı bir kap, bir yumurta ve tabii ki bir mikrodalga fırın!
Yumurta sadece tadı güzel değil, aynı zamanda son derece sağlıklı bir süper besindir! Bu süper besin, kas onarımına yardımcı olan önemli bir besin olan proteinlerle doludur. Aynı zamanda iyi bir D vitamini ve iyi karbonhidrat kaynağıdır. Bunlar, bu süper yiyeceğin güne başlamak için mükemmel bir yol olmasının birkaç nedeninden sadece birkaçı.
Yumurtayı Mikrodalgada Haşlamanın İpuçları:
Yumurtaları haşlamak için mikrodalgaya uygun bir kase veya kupa alabilirsiniz. Ancak hangi kabı kullanırsanız kullanın, yiyeceğin eşit şekilde ısınmasına dikkat edin. Konteyner yoğun ve sağlam olmalıdır. Yumurtayı büyük bir kapta haşlamak daha uzun sürer, daha hızlı bir sonuç için küçük bir kap kullanmayı deneyin.
Kupa/kasenin su seviyesi, kabın hacminin en az yarısı kadar olmalıdır. Yumurtanın kolayca haşlanabilmesi için üzerini örtecek kadar su olmalıdır. Kabın su içeriği daha az ise yumurta patlayacaktır.
Mikrodalga:
Yumurtaları haşlamak için mikrodalga ayarını kullanacaksınız. Ayarı konveksiyon veya ızgara olarak değiştirmenize gerek yoktur. Her mikrodalganın ısı ayarı farklıdır, bu nedenle süreyi mikrodalga fırınınıza göre ayarlamanız gerekecektir. Akıcı yumurta sarısı istiyorsanız, haşlanmış yumurtaları 60 saniye pişirin.
Ekstra İpucu:
İnsanlar yumurtaları ocakta haşlarken, yumurta aklarını pıhtılaştırmak için genellikle birkaç damla sirke döker veya limon suyu sıkarlar. Ancak yumurtaları mikrodalgada haşlamak için bu adımı uygulamanıza gerek yoktur, çünkü yumurtaya asit eklemek, haşlama işleminde büyük bir fark yaratmaz.
Mikrodalgada Yumurta Nasıl Haşlanır:
• Mikrodalgaya uygun bir bardağa en az yarım bardak su dökün.
• Su dolu bardağa bir yumurta kırın. Kupayı bir tabakla örtün.
• Kabı 60 saniye mikrodalgaya koyun.
• Haşlanmış yumurta hazır!
Bu yöntemi deneyin ve yorumlar bölümünde nasıl beğendiğinizi bize bildirin.
