Meyve ve sebzelerinin çoğunun vitaminlerini kabuğunda olduğu çok sık ifade ediliyor. Peki, elma kabuklarında da durum böyle mi? Elma kabuklarını sakın çöpe atmayın! İşte elma kabuklarının faydaları…
En sık tüketilen meyvelerin başında gelen elma, besin değerleri, zengin içeriği ve lezzeti ile öne çıkmayı başarıyor. Elmanın kendisi kadar kabuğu da birçok açıdan fayda sağlamayı başarıyor. Elma tüketmeyi seven ancak kabuğunu soyanlar ise bu kabukları kullanarak çok daha farklı faydalar elde edebiliyor.
Elma kabukları kullanılarak yapılacak doğal tarifler sayesinde birçok sorunun ortadan kaldırılması sağlanabiliyor. Günümüzde çoğu kişi tarafından elma tüketildikten sonra kabukları genelde soyulup atılsa da bu yöntemleri duyunca artık elma kabuklarını çöpe atmaktan da vazgeçeceksiniz.
ELMA KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR?
Elma kabuğunun birçok faydası bulunuyor. Bu faydalar arasında ilk sırada elma kabuğunun balgam söktürücü özelliği yer almaktadır. Elma kabuklarıyla balgam söktürücü ev yapımı öksürük şurupları hazırlanabiliyor. Bunun için bir tutam hibiskus çiçeğini tencereye attıktan sonra, üzerine elma ve ayva kabuklarını ve çubuk tarçını da ilave ederek 2 – 3 su bardağı su eklenmesi yeterlidir.
Elma kabuğunun öne çıkan diğer faydaları ise şunlardır:
- Lezzetli atıştırmalık cipslere dönüştürülebilir.
- Balgam söktürücü özelliklere sahiptir.
- İnatçı lekeleri çıkarmaya yardımcıdır.
- Cilt sağlığına iyi gelir.
- Lahana gibi yemekleri pişirirken içine atarak kötü koku önlenebilir vb.
Elma kabuğunun daha pek çok farklı tarif ile kullanımı mümkündür.
ELMA KABUĞU İLE CİLT BAKIMI
Elma kabuğunun diğer önemli bir etkisi ise cilt sağlığını korumasıdır. Elma kabukları, göz altı morluklarını gidermede yardımcıdır. Elmanın kendisi kadar antioksidan özelliklere sahip olan elma kabukları oldukça etkilidir.
Taze elma kabukları doğrudan makyajdan arınmış, temiz bir cilde 30 dakika kadar uygulanabilir. Özellikle göz altı morluklarının ortadan kaldırılması için elma kabukları son derece faydalıdır. Elma kabukları ile ayrıca cilt için farklı maskeler de hazırlanması mümkündür. Elma kabuklarını daha pek çok farklı şekilde değerlendirmeniz mümkündür.
