Bal ve tarçın ile bağışıklık sistemi için güçlü bir kombinasyon oluşturabilir. Ayrı ayrı birçok faydasının olmasıyla beraber bu müthiş ikili yaklaşmakta olan soğuk kış günleri için çok verimli. Bağışıklık için ballı tarçınlı çayı nasıl yapacağınızı da sizlere açıklıyoruz…
Koronavirüs pandemisi sağlığı ve bağışıklığı ön plana çıkardı. İşletmeler ve topluluklar, bağışıklığı artırmaya yardımcı olabilecek bir dizi tarif ve teknik geliştiriyor. Tarçın ve bal, insan vücudu için birçok sağlık yararı sunan iki güçlü bileşendir. Bu tarçın-bal çayı, sağlık ve bağışıklığı güçlendirmenin ve doğal olarak soğuk algınlığı ve griple savaşmanın harika bir yoludur.
Tarçın-Bal Çayının Sağlığa Faydaları | Neden Bağışıklık İçin Tarçın-Bal Çayı?
Bal ve tarçının her ikisi de iyileştirici özelliklerle yüklüdür. Bal, vücudun içeriden iyileşmesine yardımcı olan antioksidanlar ve enzimler içerir. Aynı zamanda, enfeksiyonları ve vücuttaki hasarlı hücreleri önlemeye yardımcı olan bir antibakteriyel görevi görür. Benzer şekilde tarçın da hafif rahatsızlıklarla savaşmak ve vücudu onarmak için yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bal ve tarçın birlikte, alerjilerle savaşmak ve vücuttaki yaraları iyileştirmek için harika bir kombinasyon oluşturur. Uzmanlar bu konu hakkında, "Hem bal hem de tarçın iltihap önleyicidir, ayrıca alerjilerle savaşır ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Ayrıca kabızlığı iyileştirmek için harika bir kombinasyondur." düşüncesine sahiptir. Bu nedenle, bu tarçın-bal çayı, vücudu enfeksiyonlardan korumanın ve sağlığı korumanın harika bir yoludur.
Tarçın-Bal çayı birkaç basit malzemeyle kolayca yapılabilir. En iyi sonuç için sabah erken saatlerde aç karnına tüketmek en iyisidir.
İçindekiler:
1/4 çay kaşığı tarçın tozu
1 tatlı kaşığı bal
1 su bardağı su
Yöntem:
1. Suyu kaynatın. Üzerine tarçın tozu ekleyin ve iyice karıştırın.
2. Suyu 2-3 dakika kaynamaya bırakın.
3. Bir bardağa dökün. Balı karıştırın ve hemen için.
Sağlık ve bağışıklık için bu kaynatma deneyin ve farkı kendiniz görün. Covid-19 ile ilgili resmi kaynaklara ve uzmanların tavsiye ettiği bilgilere güvenmek önemlidir. Herhangi bir karışıklık durumunda mutlaka bir uzmana danışın ve yanlış bilgi yaymaktan kaçının.
