Antik çağlardan günümüze şifacılar doğada buldukları malzemelerle etkili ilaçlar yapmayı başardılar. Günümüzde de bu yöntemler alternatif tıbbı oluşturdu. Hastalıklara savaş açan zencefil şurubu tarifiyle tanışın!
İnsanlık tarihi boyunca 3 bin yıldan fazla bir süredir bilinip kullanıldığı ifade edilen zencefil, sahip olduğu faydalarıyla adeta mucize etkiler gösteriyor. Antik çağlardan beri tercih edilen bu doğal bitki, özellikle bağışıklık sisteminin korunmasında ve hastalıklara karşı savaşta oldukça fayda gösteriyor.
Antik çağlardan günümüze kadar kullanımı süregelen zencefili bazı karışımlar ile destekleyerek çok güçlü şifalı ilaçlar hazırlamak mümkündür. Evde kolayca birkaç dakika içinde hazırlayabileceğiniz bu karışım ile hastalıklara karşı vücut direncini artırabilirsiniz.
ZENCEFİLİN FAYDALARI NELERDİR?
Zencefilin başlı başına tek başına bile sayısız faydası bulunuyor. Bu faydaları sayesinde yaz kış tüketimi önerilmektedir. Doğada bulunan en şifalı doğal ürünlerden olan zencefili doğru şekilde kullanmak ve yeterli miktarda tüketmek oldukça önemlidir.
Zencefil şurubunun sağladığı başlıca faydalar ise kısaca şöyle sıralanabilir:
- Antioksidan ve antiseptik özelliği sayesinde vücudu hastalıklara karşı korur.
- Zararlı maddelerin vücuda girmesini önler.
- Grip, nezle gibi kış hastalıklarında iyileşme sürecini hızlandırır.
- Boğaz ağrısını hızlı bir şekilde giderir.
- Öksürük krizlerinin azalmasını sağlar.
- Enerji vererek kışın üşüme sorunlarının azalmasını sağlar vb.
Zencefil daha pek çok fayda sağlayarak hastalıklara karşı ciddi bir koruma sağlar.
ŞİFALI ZENCEFİL ŞURUBU NASIL YAPILIR?
Zencefil şurubunu birkaç dakika içinde kolayca hazırlayarak hastalıklara karşı korunabilir ve hastalıklardan iyileşme sürecini de hızlandırabilirsiniz. 1 – 2 yumru taze zencefil, 2 adet limon, 1 su bardağı bal ile kolayca tarif hazırlanabilir.
Hastalıklara karşı etkili basit zencefil şurubunun hazırlanışı ise kısaca şöyle:
- Taze zencefil yumrularının kabukları soyulur,
- Zencefil ince ince dilimlenir ya da rendelenir,
- Limonlar kabuğuyla beraber ince ince dilimlenir,
- Kapaklı cam kavanozun içine zencefil ve limonlar konulur,
- Kavanozun ağzına gelecek şekilde içine bal eklenir,
- Tüm malzemeler iyice karıştırılır,
- 2 gün sonra buzdolabından alınarak kullanımına başlanabilir.
