Cilt Bakımı İpuçları: Bu kılavuzda, tüm bunları merak etmenize neden olan en önemli iki soruyu yanıtlayacaktık - alın sivilcelerinin nedenleri ve çareleri.
Akne, cilt gözenekleri yağ ve ölü hücrelerle tıkandığında ortaya çıkan yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Alın, sivilcelerin veya çarpmaların en sık görüldüğü alanlardan biridir. Bu kılavuzda, muhtemelen tüm bu süre boyunca sizi meraklandıran en önemli iki soruyu yanıtlayacağız. Ancak,sivilce neden olur? Yetişkin sivilceleri öncelikle vücuttaki hormonal değişikliklerden dolayı ortaya çıkabilir, ancak alnın sivilceye duyarlı olmasının birkaç nedeni daha var. Genellikle yağ bezlerinden aşırı yağ üretimi nedeniyle saç foliküllerinin tıkanmasına neden olur. Bazı yiyecekleri yemenin vücudunuza yarardan çok zarar verebileceği zamanlar vardır. Sağlıksız gıdalardan oluşan bir diyet büyük ölçüde sivilceye neden olabilir. Akne, vücutta çok fazla yağ (sebum) salgılanmasından kaynaklanır. Genetik, düzensiz adet döngüsü, stres, sıcak ve nemli hava ve hatta yağ bazlı makyajdan da kaynaklanabilir. Akne, düzgün bir şekilde ilgilenilmezse yüzde yara izlerine de yol açabilir.
İşte Aknenin Birkaç Nedeni:
1. Kötü kozmetikler:
Size uymayan bazı makyaj veya saç ürünlerinden dolayı alında sivilceler oluşabilir. Bazı şampuanlar, spreyler veya jellerdeki kimyasallar saçınızdan damlayabilir ve hassas cildi tahriş ederek tıkanmış gözeneklere ve reaksiyon olarak sivilce alevlenmesine neden olabilir. Laolin varlığı nedeniyle yüzde sivilce oluşabilir - bu, temelinizde bulunan özel bir bileşendir. Gözenekler bu tür tahriş edici maddelerden tıkandığında, kendilerini temizlemeye çalışırlar ve sonuç olarak akne ile sonuçlanır.
2. Kepek ve yağlı saç derisi:
Kepek ve aşırı yağ, cilt gözeneklerini tıkayarak sivilcelere ve sivilcelere neden olabilir. Kepek, alın sivilcelerinin en yaygın nedenlerinden biridir. Yağlı saç derisine sahip kişilerde ayrıca alında, üst göğüste ve sırtta sivilce oluşumuna eğilimlidir. Kepeğin neden olduğu sivilceleri iyileştirmek için birçok krem ve tedavi mevcuttur. Ancak, kimyasal içermeyen birçok doğal yöntem vardır; ev ilaçlarını tercih etmek daha iyidir.
3. Sivilceler:
Sivilcelerin ne kadar sinir bozucu olabileceğini biliyoruz ama sivilceleri patlatmak bakterilerin yayılmasına ve daha fazla sivilceye neden olabilir. Lekeleri soymak veya siyah noktaları çıkarmak için sürekli yüzünüze dokunma alışkanlığınız olduğunda , yalnızca durumu daha da kötüleştirebilecek olan sivilceli sivilce oluşabilir.
4. Sindirim sorunları:
Tüm güzellik besinlerini yediğimiz yiyeceklerden emebilmemiz , sindirim sisteminin işlevleri nedeniyledir ve ayrıca toksinlerin atılmasına yardımcı olurlar. Birçok çalışma, kabızlık, mide ekşimesi ve karın şişkinliği gibi gastrointestinal sıkıntıların akne ile ilişkili olabileceğini göstermiştir. Cilt en büyük organınız olduğundan, dahili olarak bir şeyler ters gittiğinde akne, dermatit ve daha fazlası gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
5. Stres:
Stresli olduğunuzda, saç köklerini tıkayan ve daha fazla sivilce oluşumuna izin veren daha fazla yağ üretildiği bulunmuştur. Pek çok araştırma, stres ve aknenin doğrudan bağlantılı olduğunu gösteriyor. Vücut, kan akışını ve oksijeni stresle savaşmak için hayati önem taşıyan bölgelere yönlendirerek strese tepki verir ve cilt de dahil olmak üzere diğer bölgelerden çekilir. Cilt sonunda kan ve oksijenden yoksun kalır, bu da onu susuz, donuk, cansız ve tıkanmış gözeneklere ve akneye meyilli hale getirir.
6. Aşırı peeling:
Eksfoliyasyon, ölü deri hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olur, ancak aşırıya kaçmak akne ve tahrişe neden olabilir. Dünyanın dört bir yanındaki güzellik uzmanları bile, ölü hücreleri çıkarmanın, cildinizi gençleştirmenin ve doğal ışıltınızı geri getirmenin en iyi yolunun pul pul dökülme olduğunu söyleyecektir. Haftada iki kez sınırlamak en iyisidir.
Sivilce için denemek isteyebileceğiniz birçok ev ilaçları vardır.
İşte Akneden Doğal Yollarla Nasıl Kurtulursunuz:
Alın genellikle yağlı olan yüzün T bölgesinin bir parçasıdır ve bu onu sivilceye daha yatkın hale getirir. İyi haber şu ki, alın sivilcelerini önlemek ve tedavi etmek diğer bölgelere göre daha kolay. Alın sivilceleri için size harika tavsiyeler ve çareler bulduk.
1. Limon:
Bu, alın sivilceleri için en kolay çözümdür. “Doğrudan sivilce üzerine biraz limon suyu sürün ve 5 dakika bekletin. Biraz yakabilir ama sivilceleri temizlemede çok etkilidir”
2.Çay ağacı yağı:
"Çay ağacı yağı alın sivilceleri için kanıtlanmış en iyi tedavidir. Sadece alındaki sivilce üzerine iki damla çay ağacı yağı koyabilirsiniz. Çay ağacı yağının akneye neden olan bakterileri yok edebilen güçlü antibiyotik özellikleri olduğunu belirtiyor .
3. Badem tozu, un ve zerdeçal:
Badem tozu ve unu bir tutam zerdeçal ile eşit miktarlarda karıştırın. Bir macun yapmak için bu karışıma su ekleyin ve alnınıza uygulayın. Yaklaşık 15-20 dakika bekletin ve ardından durulayın.
4. Kavun uygulayın:
Sivilce üzerine bir dilim kavun sürüp gece boyunca bekletebileceğinizi öneriyor. Serinletici etkisi vardır, bu nedenle sivilcelerin iyileşmesine yardımcı olur ve ayrıca cildinizi yumuşatır.
5. Karabiber:
Bu, büyükannenin hazinesinden eski bir çare. Bir miktar karabiberi suyla karıştırıp sivilcelerin üzerine sürün. Kuruyana kadar bekletin ama gözünüzden uzak tutmaya dikkat edin. Bu biraz yanabilir, bu karışıma biraz yatıştırıcı yoğurt veya birkaç damla gül suyu bile ekleyebilirsiniz.
Temiz ve esnek bir cilt için sadece dengeli beslenmek değil, aynı zamanda günlük egzersiz yapmak da önemlidir. Aktif olmak, akneyi daha hızlı iyileştirmek için kan dolaşımını iyileştirmeye ve cilde kan akışını artırmaya yardımcı olur.
