- 374 Kalori
- 3 Kişilik
- 15dk Hazırlama
- 20dk Pişirme
Taze Fasulye ve Patates Foran Malzemeleri
- 4 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 3 Adet (Orta) Domates
- 1 Tatlı Kaşığı Köri
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Zerdeçal Tozu
- 225 Gram Taze Fasulye
- 3 Adet (Orta) Patates
- 1 Adet Sivri Biber
- 1 Çay Kaşığı Zencefil Tozu
- 1 Diş Sarımsak
Taze Fasulye ve Patates Foran Tarifi Nasıl Yapılır?
Salata TarifleriTaze Fasulye ve Patates Foran Tarifinin Yapılışı
- Tereyağını uzun saplı geniş bir tencerede, altın sarısı renk alıncaya kadar kızdırın. İnce ince doğranmış soğanı ekleyip pembeleşinceye dek kavurun.
- Domateslerin kabuklarını kolay soymak için sıcak suya batırın. İnce ince doğrayıp kavrulmuş soğana ilave edin, iyice karıştırın. Domates ve soğanlar macun kıvamına gelene kadar tahta kaşıkla ezin.
- Macun kıvamına gelmiş olan domates ve soğan karışımına garam masala (ya da köri), turmeric ve pul biberi de ilave edip iyice karıştırın. 5 dakika daha pişirmeye devam edin. Pişirirken de ara sıra karıştırın.
- Fasulyelerin kılçıklarını ayıklayıp 2-3 cm. boyunda kesip patates, yeşil acı biber, zencefil, sarımsak ve kişniş yapraklarıyla birlikte soğanlı karışıma ekleyin. Üzerine 1 çorba kaşığı su ilave edin. Sebzeler rengini değiştirinceye kadar kısık ateşte 10-15 dakika sık sık karıştırarak pişirin. Tuz ekip servis yapın.
17 Kasım 2021 Çarşamba 10:20
Taze Fasulye ve Patates Foran Yorumları (0)