Sarımsak
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Sarımsak

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Etli Yemekler
 Sade Kavurma Betül Güner Betül Güner Sade Kavurma Betül Güner’in Mutfağı 472 Kalori 45 dk Pişirme
Vejetaryen Yemekleri
 Brüksel Lahanası Yemeği Deniz Arslan Deniz Arslan Brüksel Lahanası Yemeği Deniz Arslan’in Mutfağı 260 Kalori 30 dk Pişirme
Vejetaryen Yemekleri
 Pratik Patates Köftesi Deniz Arslan Deniz Arslan Pratik Patates Köftesi Deniz Arslan’in Mutfağı 159 Kalori 30 dk Pişirme
Turşu Tarifleri
 Pancarlı Karnabahar Turşusu Deniz Arslan Deniz Arslan Pancarlı Karnabahar Turşusu Deniz Arslan’in Mutfağı 42 Kalori 0 dk Hazırlama
Köfte Yemekleri
 Kabaklı Köfte Deniz Arslan Deniz Arslan Kabaklı Köfte Deniz Arslan’in Mutfağı 500 Kalori 20 dk Pişirme
Sandviç Tarifleri
 Köfteli Sandviç Deniz Arslan Deniz Arslan Köfteli Sandviç Deniz Arslan’in Mutfağı 392 Kalori 20 dk Pişirme
Sandviç Tarifleri
 Pastırmalı Sandviç Deniz Arslan Deniz Arslan Pastırmalı Sandviç Deniz Arslan’in Mutfağı 359 Kalori 5 dk Pişirme
Hamburger Tarifleri
 Tavuk Burger Deniz Arslan Deniz Arslan Tavuk Burger Deniz Arslan’in Mutfağı 671 Kalori 15 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur