Olan Biten
Tarif Defterim
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Kaç Kalori?
Zerdeçal Tozu
Ara
Gram
(260 gr)
Kalori
450
Zerdeçal Tozu
Miktar
Birim
Tatlı Kaşığı (5g lık)
Gram
Çay Kaşığı
Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1
Bu malzeme ile yapılanlar
İçecek Tarifleri
Deniz Arslan
Ananaslı Smoothie
Deniz Arslan’in Mutfağı
279 Kalori
0 dk Hazırlama
Pilav Tarifleri
Deniz Arslan
Zerdeçallı Pirinç Pilavı
Deniz Arslan’in Mutfağı
266 Kalori
25 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
Deniz Arslan
Tikka Masala Soslu Tavuk
Deniz Arslan’in Mutfağı
635 Kalori
20 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
Ziyafet Dergisi
Körili Tavuk
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
698 Kalori
20 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Acılı Pilav
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
312 Kalori
20 dk Pişirme
Salata Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Taze Fasulye ve Patates Foran
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
374 Kalori
20 dk Pişirme
Hamur İşi Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Rulo Nohut Unu Hamuru
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
224 Kalori
15 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Tarif Defteri
Tarif Gönder
Giriş Yap
Malzeme Ekle
×