Köri
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Köri

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Hamburger Tarifleri
 Tavuk Burger Deniz Arslan Deniz Arslan Tavuk Burger Deniz Arslan’in Mutfağı 671 Kalori 15 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Zerdeçallı Pirinç Pilavı Deniz Arslan Deniz Arslan Zerdeçallı Pirinç Pilavı Deniz Arslan’in Mutfağı 266 Kalori 25 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Patlıcanlı Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Patlıcanlı Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 576 Kalori 30 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Sebzeli Kuzu Eti Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sebzeli Kuzu Eti Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 379 Kalori 40 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Kuzu Bahçıvan Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kuzu Bahçıvan Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 670 Kalori 60 dk Pişirme
Çorba Tarifleri
 Bahar Çorbası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Bahar Çorbası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 101 Kalori 45 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
 Bezelyeli Tavuk Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Bezelyeli Tavuk Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 417 Kalori 30 dk Pişirme
Vegan Yemekler
 Soya Kıymalı İçli Köfte Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Soya Kıymalı İçli Köfte Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 875 Kalori 15 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur