- 205 Kalori
- 4 Kişilik
- 10dk Hazırlama
- 25dk Pişirme
Tavuklu Bamya Malzemeleri
- 500 Gram Bamya
- 1 Adet (Orta) Limon
- 1 Adet (Orta) Domates
- 2 Adet Tavuk Göğüs (Derisiz)
- 2 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 1 Çorba Kaşığı Ayçiçek Yağı
- 1 Çay Kaşığı Domates Salçası
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 1 Çay Kaşığı Taze Adaçayı
Tavuklu Bamya Tarifi Nasıl Yapılır?
Tavuk YemekleriTavuklu Bamya Tarifinin Yapılışı
- Bamyaları ayıklayıp limonlu suda bekletin.
- Domatesi küp küp kesin.
- Yemeklik doğranmış soğanı sıvı yağda pembeleştirip tavuk göğüs etini ekleyin.
- Birkaç kez çevirip salça ve domatesi ilave edin.
- Domates suyunu bıraktıktan sonra yarım limon sıkıp bamyayı ve ada çayını ilave edin.
- Kısık ateşte bamyalar yumuşayıncaya kadar pişirin.
- Sıcak olarak servis yapın.
24 Ocak 2022 Pazartesi 22:11
Tavuklu Bamya Yorumları (0)