- 575 Kalori
- 8 Kişilik
- 35dk Hazırlama
- 30dk Pişirme
Ispanaklı Kiş Malzemeleri
- 1 Kilogram Ispanak Yaprağı
- 500 Gram Mantar
- 200 Gram Kaşar Peyniri (Yağlı)
- 500 Gram Havuç
- 2 Yemek Kaşığı Kuru Kekik
- 5 Adet Milföy Hamuru
- 2 Yemek Kaşığı Süt
- 1 Adet Yumurta
- 2 Çay Kaşığı Tuz
- 2 Su Bardağı Süt
- 4 Çorba Kaşığı Un
- 2 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 200 Gram Margarin
Ispanaklı Kiş Tarifi Nasıl Yapılır?
Vejetaryen YemekleriIspanaklı Kiş Tarifinin Yapılışı
- Ispanakları yıkayıp haşlayın. Süzgece alıp bekletin. Havucu temizleyip rendeleyin.
- Mantarı ince ince doğrayıp diri kalacak şekilde haşlayın. Ispanakları doğrayıp mantarla karıştırın. Tuz ve kekik serpin.
- Soğanı ince kıyın. Tavada margarini eritip soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun.
- Unu ilave edip biraz daha kavurduktan sonra sütü ekleyin ve muhallebi kıvamına gelince ateşten alın.
- Hazırladığınız sosu mantarlı ıspanağa ekleyip karıştırın,
- Milföy hamurlarını hafifçe açın. Yağlanmış fırın tepsisinin zeminine hamurları yayın.
- Üzerine ıspanaklı karışımın yarısını yerleştirin. Rendelenmiş havuç ve kaşar dilimlerini yerleştirin.
- Kalan ıspanaklı karışım ile üzerini kapatıp 200 derece fırında 30 dakika pişirin.
- 2 çorba kaşığı süt ve 1 yumurtayı çırpın.
- Ispanaklı kişin pişmesine 5 dakika kala üzerlerine süt ve yumurta karışımını sürün. 5 dakika daha pişirip fırından alın.
- Dilimleyip sıcak olarak servis yapın.
07 Şubat 2022 Pazartesi 18:01
Ispanaklı Kiş Yorumları (0)