Olan Biten
Tarif Defterim
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Kaç Kalori?
Kaşar Peyniri (Yağlı)
Ara
Gram
(260 gr)
Kalori
450
Kaşar Peyniri (Yağlı)
Miktar
Birim
Dilim (İnce)
Küp (Orta)
Yemek Kaşığı (Rendelenmiş)
Tatlı Kaşığı (Rendelenmiş)
Fincan (Normal)
Küp (Küçük)
Çorba Kaşığı
Porsiyon (Orta)
Su Bardağı
Gram
Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1
Bu malzeme ile yapılanlar
Sandviç Tarifleri
Deniz Arslan
Köfteli Sandviç
Deniz Arslan’in Mutfağı
392 Kalori
20 dk Pişirme
Kahvaltılık Tarifler
Deniz Arslan
Çakallı Menemeni
Deniz Arslan’in Mutfağı
398 Kalori
10 dk Pişirme
Diyet Yemekleri
Deniz Arslan
Yufkasız Pırasa Böreği
Deniz Arslan’in Mutfağı
523 Kalori
15 dk Pişirme
Kahvaltılık Tarifler
Deniz Arslan
Kahvaltılık Pişi
Deniz Arslan’in Mutfağı
421 Kalori
10 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
Deniz Arslan
Enginar Kalbi
Deniz Arslan’in Mutfağı
463 Kalori
15 dk Pişirme
Pratik Yemek Tarifleri
Deniz Arslan
Patates Püresi Fırında
Deniz Arslan’in Mutfağı
543 Kalori
15 dk Pişirme
Kahvaltılık Tarifler
Deniz Arslan
Tavuklu Omlet
Deniz Arslan’in Mutfağı
264 Kalori
5 dk Pişirme
Çorba Tarifleri
Deniz Arslan
Peynirli Karnabahar ve Patates Çorbası
Deniz Arslan’in Mutfağı
348 Kalori
45 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Tarif Defteri
Tarif Gönder
Giriş Yap
Malzeme Ekle
×