Havuç
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Havuç

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Pilav Tarifleri
 Biberli Kuskus Pilavı Deniz Arslan Deniz Arslan Biberli Kuskus Pilavı Deniz Arslan’in Mutfağı 634 Kalori 10 dk Pişirme
Diyet Yemekleri
 Yufkasız Pırasa Böreği Deniz Arslan Deniz Arslan Yufkasız Pırasa Böreği Deniz Arslan’in Mutfağı 523 Kalori 15 dk Pişirme
Kahvaltılık Tarifler
 Tost Makinesinde Çin Böreği Deniz Arslan Deniz Arslan Tost Makinesinde Çin Böreği Deniz Arslan’in Mutfağı 118 Kalori 45 dk Pişirme
Pratik Kek Tarifleri
 Pratik Havuçlu Tarçınlı Kek Deniz Arslan Deniz Arslan Pratik Havuçlu Tarçınlı Kek Deniz Arslan’in Mutfağı 176 Kalori 20 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Karabuğday Pilavı Deniz Arslan Deniz Arslan Karabuğday Pilavı Deniz Arslan’in Mutfağı 132 Kalori 20 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 Portakallı Kereviz Deniz Arslan Deniz Arslan Portakallı Kereviz Deniz Arslan’in Mutfağı 326 Kalori 35 dk Pişirme
Dünya Mutfakları
 Asya Lahana Salatası Deniz Arslan Deniz Arslan Asya Lahana Salatası Deniz Arslan’in Mutfağı 495 Kalori 0 dk Hazırlama
Diyet Yemekleri
 Karabuğday Köftesi Deniz Arslan Deniz Arslan Karabuğday Köftesi Deniz Arslan’in Mutfağı 440 Kalori 30 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur