- 168 Kalori
- 8 Kişilik
- 10dk Hazırlama
- 16dk Pişirme
Vegan Şekersiz Kurabiye Hikayesi
Vegan beslenme, kısıtlayıcı veya yumuşak olmak zorunda değildir - sadece standart diyetler kadar lezzetli ve doyurucu olabilen bir diyet tercihidir. Tüm hayvansal kaynaklı ürünlerden arınmış, vegan ve bitki bazlı diyetler, bu nefis fıstık ezmeli kurabiyeler gibi ağız sulandıran tatlılar da dahil olmak üzere binlerce lezzetli tarifin tadını çıkarabileceğiniz sağlıklı ve lezzetli bir beslenme şeklidir. Yulaf ve tatlı muzdan elde edilen liflerle dolu kurabiyeler, çok sayıda sağlıklı yağ ve protein ekleyen bir bağlayıcı olarak fıstık ezmesi içerir. Az miktarda un, hamuru bir araya getirirken, biraz vanilya özü, akçaağaç şurubu ve bir tutam isteğe bağlı tarçın, kurabiyeleri tatlandırarak, mutfağınızın bir kase buharda yulaf ezmesi olduğunda soğuk bir sabah gibi kokmasını sağlar. Bu yumuşak kurabiyeler harika bir hazır kahvaltıdır.
Vegan Şekersiz Kurabiye nedir? Vegan Şekersiz Kurabiye nasıl yapılır?
Vegan Şekersiz Kurabiye nedir? Vegan Şekersiz Kurabiye nasıl yapılır?
Vegan Şekersiz Kurabiye Malzemeleri
- 4 Yemek Kaşığı Fıstık Ezmesi (Light)
- 2 Adet (Orta) Muz
- 1 Çay Kaşığı Vanilya Özütü
- 2 Çorba Kaşığı Akçaağaç Şurubu
- 2 Su Bardağı (200 ml lik) Yulaf Ezmesi
- 3 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Un
Vegan Şekersiz Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?
Vegan YemeklerVegan Şekersiz Kurabiye Tarifinin Yapılışı
- Büyük bir kapta, muzları pürüzsüz olana kadar çatalla ezin.
- Fıstık ezmesi, soya sütü, vanilya ve akçaağaç şurubu ekleyin ve iyice karıştırın.
- Kalan malzemeleri ekleyin ve iyice birleştirilene kadar karıştırın.
- Yağlanmamış bir çerez kağıdına kaşık dolusu hamur bırakın ve 180 derecede 13 ila 16 dakika pişirin.
30 Kasım -1 Pazartesi 00:00
Vegan Şekersiz Kurabiye Yorumları (0)