Patlıcan
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Patlıcan

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Dünya Mutfakları
 Ratatouille Deniz Arslan Deniz Arslan Ratatouille Deniz Arslan’in Mutfağı 456 Kalori 50 dk Pişirme
Vejetaryen Yemekleri
 Fırında Patlıcan Güveç Deniz Arslan Deniz Arslan Fırında Patlıcan Güveç Deniz Arslan’in Mutfağı 249 Kalori 60 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Etli Sebzeli Türlü Deniz Arslan Deniz Arslan Etli Sebzeli Türlü Deniz Arslan’in Mutfağı 722 Kalori 60 dk Pişirme
Yöresel Yemekler
 Kıymalı Tirit Deniz Arslan Deniz Arslan Kıymalı Tirit Deniz Arslan’in Mutfağı 290 Kalori 25 dk Pişirme
Kızartma Tarifleri
Patlıcanlı Sebzeli Yahni Deniz Arslan Deniz Arslan Patlıcanlı Sebzeli Yahni Deniz Arslan’in Mutfağı 53 Kalori 30 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Közlenmiş Patlıcan Salatası Deniz Arslan Deniz Arslan Közlenmiş Patlıcan Salatası Deniz Arslan’in Mutfağı 141 Kalori 15 dk Pişirme
Vegan Yemekler
 Vegan Babagannuş Deniz Arslan Deniz Arslan Vegan Babagannuş Deniz Arslan’in Mutfağı 389 Kalori 45 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Patlıcan Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Patlıcan Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 106 Kalori 30 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur