Kuru Fesleğen
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Kuru Fesleğen

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Çorba Tarifleri
 Pratik Domates Çorbası Deniz Arslan Deniz Arslan Pratik Domates Çorbası Deniz Arslan’in Mutfağı 342 Kalori 25 dk Pişirme
Köfte Yemekleri
 Köfteli Patlıcan Sarma Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Köfteli Patlıcan Sarma Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 422 Kalori 30 dk Pişirme
Dolma Tarifleri
 Fırında Soğan Dolması Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Fırında Soğan Dolması Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 216 Kalori 15 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Zeytinli Kuzu Gerdan Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Zeytinli Kuzu Gerdan Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 808 Kalori 30 dk Pişirme
Kahvaltılık Tarifler
 Kabaklı Omlet Böreği Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kabaklı Omlet Böreği Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 255 Kalori 15 dk Pişirme
Dolma Tarifleri
 Arpalı Biber Dolma Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Arpalı Biber Dolma Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 226 Kalori 30 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Sarımsaklı Kuzu Pirzola Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sarımsaklı Kuzu Pirzola Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 353 Kalori 25 dk Pişirme
Pratik Yemek Tarifleri
 Domates Musu Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Domates Musu Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 119 Kalori 0 dk Hazırlama
Giriş Yap
Hesap Oluştur