- 289 Kalori
- 4 Kişilik
- 20dk Hazırlama
- 30dk Pişirme
Arpalı Biber Dolması Malzemeleri
- 200 Gram Havuç
- 3 Adet (Orta) Domates
- 150 Gram Taze Fasulye
- 130 Gram Arpa (Tam Taneli)
- 3 Adet Yeşil Dolmalık Biber
- 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 150 Gram Yeşil soğan
- 3 Çorba Kaşığı Az Yağlı Lor Peyniri
- 1 Tutam Taze fesleğen
- 1 Çay Kaşığı Tuz
Arpalı Biber Dolması Tarifi Nasıl Yapılır?
Dolma TarifleriArpalı Biber Dolması Tarifinin Yapılışı
- Küp doğranmış havuç ile ince kıyılmış fasulyeyi tencereye yerleştirin.
- Üzerini örtecek kadar kaynar su ve tuz ekleyip kapağını kapatın. Sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
- Biberlerin kapaklarını kesip çekirdekli kısımlarını ayıklayın. İnce halka şeklinde doğradığınız soğanı 1 kaşık yağ ile pembeleştirin.
- Küp şeklinde doğradığınız domatesleri ve ince şerit biçiminde kestiğiniz biberi ilave edin. Tuz ekip koyulaşana dek pişirin.
- Arpayı haşlayıp süzün. Süzülmüş sebzelere ve domates sosuna ilave edin. Karıştırıp ateşten alın. Peynir ve fesleğeni ekleyin. Biberlerin içini hafifçe tuzlayın.
- Hazırladığınız karışımı içine doldurup 200 dereceye ayarlanmış fırında 30 dakika pişirin.
20 Aralık 2021 Pazartesi 18:41
Arpalı Biber Dolması Yorumları (0)