Taze fesleğen
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Taze fesleğen

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Yöresel Yemekler
 Domates Civesi Deniz Arslan Deniz Arslan Domates Civesi Deniz Arslan’in Mutfağı 358 Kalori 20 dk Pişirme
Sos Tarifleri
 Arrabbiata Sos Deniz Arslan Deniz Arslan Arrabbiata Sos Deniz Arslan’in Mutfağı 84 Kalori 36 dk Pişirme
Dünya Mutfakları
 Bruschetta Deniz Arslan Deniz Arslan Bruschetta Deniz Arslan’in Mutfağı 182 Kalori 5 dk Pişirme
Pizza Tarifleri
 İtalyan Pizza Deniz Arslan Deniz Arslan İtalyan Pizza Deniz Arslan’in Mutfağı 815 Kalori 10 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Sebzeli Kuzu Fileto Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sebzeli Kuzu Fileto Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 653 Kalori 30 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 Kıymalı Mantar Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kıymalı Mantar Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,321 Kalori 10 dk Pişirme
Pratik Hamur İşi Tarifleri
 Beyaz Peynirli ve Kabaklı Yufka Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Beyaz Peynirli ve Kabaklı Yufka Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 315 Kalori 30 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
 Kekikli Tavuk Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kekikli Tavuk Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 395 Kalori 20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur