Yufka
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Yufka

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Kahvaltılık Tarifler
 Tost Makinesinde Çin Böreği Deniz Arslan Deniz Arslan Tost Makinesinde Çin Böreği Deniz Arslan’in Mutfağı 118 Kalori 45 dk Pişirme
Börek Tarifleri
 Paçanga Böreği Deniz Arslan Deniz Arslan Paçanga Böreği Deniz Arslan’in Mutfağı 560 Kalori 15 dk Pişirme
Börek Tarifleri
 Sigara Böreği Deniz Arslan Deniz Arslan Sigara Böreği Deniz Arslan’in Mutfağı 213 Kalori 15 dk Pişirme
Börek Tarifleri
 Peynirli Börek Deniz Arslan Deniz Arslan Peynirli Börek Deniz Arslan’in Mutfağı 472 Kalori 45 dk Pişirme
Dünya Mutfakları
 Pansotti Deniz Arslan Deniz Arslan Pansotti Deniz Arslan’in Mutfağı 702 Kalori 10 dk Pişirme
Börek Tarifleri
 Pirzola Börek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Pirzola Börek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 503 Kalori 10 dk Pişirme
Börek Tarifleri
 Erişteli Su Böreği Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Erişteli Su Böreği Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 514 Kalori 30 dk Pişirme
Tatlı Tarifleri
 Laz Böreği Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Laz Böreği Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,466 Kalori 50 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur