Kuru Nohut (Pişmiş)
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Kuru Nohut (Pişmiş)

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Sulu Yemek Tarifleri
 Nohutlu Ekşili Kabak Yemeği Deniz Arslan Deniz Arslan Nohutlu Ekşili Kabak Yemeği Deniz Arslan’in Mutfağı 95 Kalori 30 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Etli Pirinç Pilavı Deniz Arslan Deniz Arslan Etli Pirinç Pilavı Deniz Arslan’in Mutfağı 638 Kalori 25 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Sebzeli Erişte Deniz Arslan Deniz Arslan Sebzeli Erişte Deniz Arslan’in Mutfağı 1,629 Kalori 20 dk Pişirme
Pratik Hamur İşi Tarifleri
 Pancar Humusu Deniz Arslan Deniz Arslan Pancar Humusu Deniz Arslan’in Mutfağı 192 Kalori 30 dk Pişirme
Çorba Tarifleri
 Mantı Çorbası Deniz Arslan Deniz Arslan Mantı Çorbası Deniz Arslan’in Mutfağı 206 Kalori 20 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Etli Nohutlu Pilav Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Etli Nohutlu Pilav Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 383 Kalori 20 dk Pişirme
Çorba Tarifleri
 Cimcime Çorbası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Cimcime Çorbası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 153 Kalori 35 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Anadolu Bulgur Pilavı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Anadolu Bulgur Pilavı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 246 Kalori 25 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur