- 90 Kalori
- 4 Kişilik
- 5dk Hazırlama
- 5dk Pişirme
Basit Baharatlı Izgara Balık Malzemeleri
- 4 Adet Çinekop Balığı
- 4 Çay Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Çay Kaşığı Tuz
- 1 Bıçak Ucu Karabiber
- 1 Çay Kaşığı Tatlı Toz Biber
Basit Baharatlı Izgara Balık Tarifi Nasıl Yapılır?
Balık YemekleriBasit Baharatlı Izgara Balık Tarifinin Yapılışı
- Tavanızı veya ızgaranızı önceden ısıtarak başlayın. Izgara tavasını, tavayı veya sote tavasını orta-yüksek sıcaklıktaki ocak üzerine yerleştirin ve balık filetolarını hazırlarken ısınmasına izin verin. Kapalı bir elektrikli ızgara kullanıyorsanız, devam edin ve üreticinin talimatlarına göre ısıtın.
- Balık filetolarının bir tarafını zeytinyağı ile hafifçe fırçalayın.
- Tuz ve karabiber ve kırmızı biber serpin.
- Filetoları baharatlı tarafı aşağı gelecek şekilde tavaya veya ızgaraya yerleştirin.
- İkinci tarafı zeytinyağı ile fırçalayın ve ilave baharat serpin.
- Filetoları yaklaşık 2 dakika pişirin. Geniş bir spatula kullanarak filetoları ters çevirin ve 2 dakika daha pişirin. (Not: Kapalı bir ızgara kullanıyorsanız, filetoları önceden ısıtılmış ızgaraya yerleştirin ve üreticinin talimatlarına göre pişirin.)
- Pişen filetoları bir tabağa alın. Üzerine kıyılmış maydanoz (isteğe bağlı) serpin ve limon suyu gezdirin
04 Nisan 2022 Pazartesi 16:12
Basit Baharatlı Izgara Balık Yorumları (0)