Taze Bezelye
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Taze Bezelye

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Bakliyat Yemekleri
 Sumaklı Bezelye Deniz Arslan Deniz Arslan Sumaklı Bezelye Deniz Arslan’in Mutfağı 178 Kalori 10 dk Pişirme
Bakliyat Yemekleri
 Haşlanmış Bezelye Yemeği Deniz Arslan Deniz Arslan Haşlanmış Bezelye Yemeği Deniz Arslan’in Mutfağı 664 Kalori 10 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 Enginarlı Yuva Kebabı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Enginarlı Yuva Kebabı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 206 Kalori 40 dk Pişirme
Çorba Tarifleri
 Bezelye Çorbası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Bezelye Çorbası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 82 Kalori 30 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Antalya Usulü Güveç Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Antalya Usulü Güveç Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 367 Kalori 55 dk Pişirme
Börek Tarifleri
 Talaş Böreği Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Talaş Böreği Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 468 Kalori 20 dk Pişirme
Sulu Yemek Tarifleri
 Erişteli Türlü Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Erişteli Türlü Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 482 Kalori 30 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Davet Pilavı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Davet Pilavı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 730 Kalori 25 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur