Mürdüm Eriği
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Mürdüm Eriği

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Etli Yemekler
 Çeşidiyye Deniz Arslan Deniz Arslan Çeşidiyye Deniz Arslan’in Mutfağı 813 Kalori 50 dk Pişirme
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Mürdüm Erikli Bohçalar Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Mürdüm Erikli Bohçalar Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 318 Kalori 15 dk Pişirme
Kek Tarifleri
 Erikli Tart Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Erikli Tart Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 269 Kalori 25 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Mürdüm Erikli Tas Kebabı ve Pilav Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Mürdüm Erikli Tas Kebabı ve Pilav Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 533 Kalori 95 dk Pişirme
Çörek Tarifleri
 Erikli Çörek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Erikli Çörek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 477 Kalori 35 dk Pişirme
Kek Tarifleri
 Erikli Tart Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Erikli Tart Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 374 Kalori 25 dk Pişirme
Kek Tarifleri
 Kuru Yemişli Kek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kuru Yemişli Kek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 316 Kalori 30 dk Pişirme
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Elma Bohçası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Elma Bohçası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 554 Kalori 25 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur