İREM SOLAK

@irem-solak

1Tarif
1Takipçi
0Takip

5 sonuç bulundu.

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Ramazan ayı başladı, 1 ay süreyle oruç tutan bireylerin yeme düzeni belirli bir saat arasında olacak.... 3 dakika , 8 saniye Okuma Süresi

Etsiz Pazartesi Akımı Nedir? Dünyada Meat Free Monday ya da Meatless Monday olarak bilinen akım 2. Dünya savaşında azalan bütçeyi... 1 dakika , 53 saniye Okuma Süresi

Aralıklı Oruç/ İntermittent Fasting Diyet Nedir? Son zamanlarda oldukça medya yansıması da olan popüler IF diyeti; Türkçeye “Aralıklı Oruç” olarak çevrilebilir. ... 3 dakika , 32 saniye Okuma Süresi

Menopoz Döneminde Beslenme Menopoz her kadının yaşadığı doğal bir süreç olup, hormonal, fiziksel ve psikolojik olarak kadınları... 2 dakika , 0 saniye Okuma Süresi

Açlığınız Fizyolojik Mi, Duygusal Mı? Yemek yeme hayatın devamı için bir ihtiyaçtır. Bu ihtiyacın fizyolojik açlık veya duygusal temelli açlık... 2 dakika , 11 saniye Okuma Süresi