Olan Biten
Tarif Defterim
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Kaç Kalori?
Koyun Eti
Ara
Gram
(260 gr)
Kalori
450
Koyun Eti
Miktar
Birim
Köfte Kadar
Değisim
Porsiyon (Orta)
Gram
Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1
Bu malzeme ile yapılanlar
Etli Yemekler
Deniz Arslan
Çeşidiyye
Deniz Arslan’in Mutfağı
813 Kalori
50 dk Pişirme
Yöresel Yemekler
Ziyafet Dergisi
Kabaklama
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
328 Kalori
35 dk Pişirme
Etli Yemekler
Ziyafet Dergisi
Sultan Kebabı
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
672 Kalori
15 dk Pişirme
Kebap Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Buğu Kebabı
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
330 Kalori
120 dk Pişirme
Etli Yemekler
Ziyafet Dergisi
Buğu Kebabı
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
352 Kalori
120 dk Pişirme
Dolma Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Bulgurlu Karalahana Sarması
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
715 Kalori
30 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
Ziyafet Dergisi
Kabak Beğendi
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
406 Kalori
50 dk Pişirme
Kebap Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Patlıcan Kebabı
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
960 Kalori
20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Tarif Defteri
Tarif Gönder
Giriş Yap
Malzeme Ekle
×