Olan Biten
Tarif Defterim
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Kaç Kalori?
Kabak
Ara
Gram
(260 gr)
Kalori
450
Kabak
Miktar
Birim
Adet (Orta)
Adet (Küçük)
Porsiyon (Orta)
Rulo
Çubuk
Küp
Gram
Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1
Bu malzeme ile yapılanlar
Tuzlu Atıştırmalık Tarifleri
Deniz Arslan
Kabak Cips
Deniz Arslan’in Mutfağı
342 Kalori
20 dk Pişirme
Köfte Yemekleri
Deniz Arslan
Kabaklı Köfte
Deniz Arslan’in Mutfağı
500 Kalori
20 dk Pişirme
Sulu Yemek Tarifleri
Deniz Arslan
Nohutlu Ekşili Kabak Yemeği
Deniz Arslan’in Mutfağı
95 Kalori
30 dk Pişirme
Diyet Yemekleri
Deniz Arslan
Kabaklı Diyet Çorbası
Deniz Arslan’in Mutfağı
88 Kalori
30 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
Deniz Arslan
Fırında Kabak Mücver
Deniz Arslan’in Mutfağı
196 Kalori
40 dk Pişirme
Kek Tarifleri
Deniz Arslan
Çikolatalı Kabaklı Kek
Deniz Arslan’in Mutfağı
483 Kalori
25 dk Pişirme
Dünya Mutfakları
Deniz Arslan
Ratatouille
Deniz Arslan’in Mutfağı
456 Kalori
50 dk Pişirme
Etli Yemekler
Deniz Arslan
Etli Sebzeli Türlü
Deniz Arslan’in Mutfağı
722 Kalori
60 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Tarif Defteri
Tarif Gönder
Giriş Yap
Malzeme Ekle
×