Dana Kıyma (Yağsız)
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Dana Kıyma (Yağsız)

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Köfte Yemekleri
 Kabaklı Köfte Deniz Arslan Deniz Arslan Kabaklı Köfte Deniz Arslan’in Mutfağı 500 Kalori 20 dk Pişirme
Sandviç Tarifleri
 Köfteli Sandviç Deniz Arslan Deniz Arslan Köfteli Sandviç Deniz Arslan’in Mutfağı 392 Kalori 20 dk Pişirme
Hamburger Tarifleri
 Pestolu Hamburger Deniz Arslan Deniz Arslan Pestolu Hamburger Deniz Arslan’in Mutfağı 312 Kalori 20 dk Pişirme
Bakliyat Yemekleri
 Kıymalı Barbunya Deniz Arslan Deniz Arslan Kıymalı Barbunya Deniz Arslan’in Mutfağı 591 Kalori 15 dk Pişirme
Pratik Hamur İşi Tarifleri
 Kıymalı Krep Deniz Arslan Deniz Arslan Kıymalı Krep Deniz Arslan’in Mutfağı 526 Kalori 45 dk Pişirme
Diyet Yemekleri
 Karabuğday Köftesi Deniz Arslan Deniz Arslan Karabuğday Köftesi Deniz Arslan’in Mutfağı 440 Kalori 30 dk Pişirme
Yöresel Yemekler
 Pratik Kadınbudu Köfte Deniz Arslan Deniz Arslan Pratik Kadınbudu Köfte Deniz Arslan’in Mutfağı 554 Kalori 20 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 Patates Rulosu Deniz Arslan Deniz Arslan Patates Rulosu Deniz Arslan’in Mutfağı 659 Kalori 30 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur