Somon Balığı (Füme)
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Somon Balığı (Füme)

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Makarna Tarifleri
 Somon Spaghetti Carbonara Deniz Arslan Deniz Arslan Somon Spaghetti Carbonara Deniz Arslan’in Mutfağı 559 Kalori 15 dk Pişirme
Sağlıklı ve Lezzetli Yemekler
 Mantarlı Somon Füme Salata Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Mantarlı Somon Füme Salata Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 74 Kalori 0 dk Hazırlama
Balık Yemekleri
 Somon Füme Hatice Bedir Hatice Bedir Somon Füme Hatice Bedir’in Mutfağı 211 Kalori 0 dk Hazırlama
Balık Yemekleri
 Somonlu Krep Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Somonlu Krep Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,581 Kalori 20 dk Pişirme
Kahvaltılık Tarifler
 Füme Balıklı Omlet Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Füme Balıklı Omlet Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 366 Kalori 15 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Mustafa Paşa Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Mustafa Paşa Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 878 Kalori 0 dk Hazırlama
Balık Yemekleri
 Sebzeli Balık Dolması Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sebzeli Balık Dolması Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 266 Kalori 0 dk Hazırlama
Atıştırmalık Tarifler
 Somonlu Kanepe Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Somonlu Kanepe Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 281 Kalori 0 dk Hazırlama
Giriş Yap
Hesap Oluştur