Nane
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Nane

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


İçecek Tarifleri
 Detoks Suyu Deniz Arslan Deniz Arslan Detoks Suyu Deniz Arslan’in Mutfağı 23 Kalori 0 dk Hazırlama
Dünya Mutfakları
 Raita Deniz Arslan Deniz Arslan Raita Deniz Arslan’in Mutfağı 74 Kalori 0 dk Hazırlama
Sebze Yemekleri
 Kabak Musakka Deniz Arslan Deniz Arslan Kabak Musakka Deniz Arslan’in Mutfağı 232 Kalori 45 dk Pişirme
İçecek Tarifleri
 Tok Tutan Susuzluğu Gideren Sahur İçeceği Deniz Arslan Deniz Arslan Tok Tutan Susuzluğu Gideren Sahur İçeceği Deniz Arslan’in Mutfağı 137 Kalori 0 dk Hazırlama
Meze Tarifleri
 Kuru Cacık Deniz Arslan Deniz Arslan Kuru Cacık Deniz Arslan’in Mutfağı 40 Kalori 0 dk Hazırlama
Pilav Tarifleri
 Nohutlu Bulgur Pilavı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Nohutlu Bulgur Pilavı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 320 Kalori 20 dk Pişirme
Yöresel Yemekler
 Kabaklama Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kabaklama Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 328 Kalori 35 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Taze Nane ve Fasulyeli Makarna Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Taze Nane ve Fasulyeli Makarna Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 799 Kalori 30 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur