Maydanoz
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Maydanoz

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Vejetaryen Yemekleri
 Pratik Patates Köftesi Deniz Arslan Deniz Arslan Pratik Patates Köftesi Deniz Arslan’in Mutfağı 159 Kalori 30 dk Pişirme
Sandviç Tarifleri
 Haşlanmış Tavuklu Sandviç Deniz Arslan Deniz Arslan Haşlanmış Tavuklu Sandviç Deniz Arslan’in Mutfağı 989 Kalori 40 dk Pişirme
Köfte Yemekleri
 Kabaklı Köfte Deniz Arslan Deniz Arslan Kabaklı Köfte Deniz Arslan’in Mutfağı 500 Kalori 20 dk Pişirme
Vejetaryen Yemekleri
 Ispanaklı Vejetaryen Köfte Deniz Arslan Deniz Arslan Ispanaklı Vejetaryen Köfte Deniz Arslan’in Mutfağı 276 Kalori 15 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Enginarlı Makarna Deniz Arslan Deniz Arslan Enginarlı Makarna Deniz Arslan’in Mutfağı 899 Kalori 30 dk Pişirme
Vejetaryen Yemekleri
 Yoğurtlu Bulgur Salatası Deniz Arslan Deniz Arslan Yoğurtlu Bulgur Salatası Deniz Arslan’in Mutfağı 135 Kalori 10 dk Pişirme
Diyet Yemekleri
 Kabaklı Diyet Çorbası Deniz Arslan Deniz Arslan Kabaklı Diyet Çorbası Deniz Arslan’in Mutfağı 88 Kalori 30 dk Pişirme
Diyet Yemekleri
 Tavuklu Diyet Muffin Deniz Arslan Deniz Arslan Tavuklu Diyet Muffin Deniz Arslan’in Mutfağı 76 Kalori 30 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur