Kuru İncir
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Kuru İncir

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Pratik Tatlı Tarifleri
 Cevizli Kuru İncir Tatlısı Deniz Arslan Deniz Arslan Cevizli Kuru İncir Tatlısı Deniz Arslan’in Mutfağı 634 Kalori 20 dk Pişirme
Vegan Yemekler
 Cevizli İncir Dolması Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Cevizli İncir Dolması Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 697 Kalori 30 dk Pişirme
Kek Tarifleri
 İncir ve Ballı Ekmek Turtası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi İncir ve Ballı Ekmek Turtası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 443 Kalori 30 dk Pişirme
Pratik Tatlı Tarifleri
 Renkli Toplar Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Renkli Toplar Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 572 Kalori 0 dk Hazırlama
Pratik Tatlı Tarifleri
 Kraliçe Lokması Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kraliçe Lokması Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 90 Kalori 0 dk Hazırlama
Atıştırmalık Tarifler
 Bademli Aşure Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Bademli Aşure Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 686 Kalori 50 dk Pişirme
Kek Tarifleri
 Kuru Yemişli Kek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kuru Yemişli Kek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 316 Kalori 30 dk Pişirme
Meyveli Tatlı Tarifleri
 İncirli Dolma Tatlısı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi İncirli Dolma Tatlısı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 738 Kalori 10 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur