Olan Biten
Tarif Defterim
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Kaç Kalori?
Kırmızı Soğan
Ara
Gram
(260 gr)
Kalori
450
Kırmızı Soğan
Miktar
Birim
Adet
Gram
Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1
Bu malzeme ile yapılanlar
Pilav Tarifleri
Deniz Arslan
Karamelize Soğanlı Bulgur Pilavı
Deniz Arslan’in Mutfağı
265 Kalori
25 dk Pişirme
Sandviç Tarifleri
Deniz Arslan
Ton Balıklı Sandviç
Deniz Arslan’in Mutfağı
579 Kalori
0 dk Hazırlama
Dünya Mutfakları
Deniz Arslan
Gazpacho
Deniz Arslan’in Mutfağı
175 Kalori
0 dk Hazırlama
Salata Tarifleri
Deniz Arslan
Kırmızı Pancar Salatası
Deniz Arslan’in Mutfağı
89 Kalori
15 dk Pişirme
Salata Tarifleri
Deniz Arslan
Mayonez Soslu Karnabahar ve Brokoli Salatası
Deniz Arslan’in Mutfağı
188 Kalori
0 dk Hazırlama
Kızartma Tarifleri
Deniz Arslan
Patlıcanlı Sebzeli Yahni
Deniz Arslan’in Mutfağı
53 Kalori
30 dk Pişirme
Etli Yemekler
Deniz Arslan
Kolay Ev Yapımı Döner
Deniz Arslan’in Mutfağı
1,010 Kalori
10 dk Pişirme
Salata Tarifleri
Deniz Arslan
Çoban Salata
Deniz Arslan’in Mutfağı
190 Kalori
0 dk Hazırlama
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Tarif Defteri
Tarif Gönder
Giriş Yap
Malzeme Ekle
×