Karides
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Karides

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Makarna Tarifleri
 Brokoli ve Karidesli Makarna Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Brokoli ve Karidesli Makarna Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 702 Kalori 25 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Deniz Ürünlü Pilav Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Deniz Ürünlü Pilav Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 472 Kalori 30 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Sarımsak Soslu Aromalı Karides Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sarımsak Soslu Aromalı Karides Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 354 Kalori 5 dk Pişirme
Deniz Ürünleri
 Tereyağlı Limon Sosunda Karides Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Tereyağlı Limon Sosunda Karides Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 387 Kalori 5 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Karidesli Makarna Sepeti Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karidesli Makarna Sepeti Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 664 Kalori 15 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
 Karidesli Tavuk Göğsü Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karidesli Tavuk Göğsü Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,261 Kalori 20 dk Pişirme
Dünya Mutfakları
 Çin Usulü Salata Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Çin Usulü Salata Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,193 Kalori 5 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Karides Güveç Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karides Güveç Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 452 Kalori 20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur