Dana Jambon
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Dana Jambon

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Salata Tarifleri
 Ukrayna Patates Salatası Deniz Arslan Deniz Arslan Ukrayna Patates Salatası Deniz Arslan’in Mutfağı 536 Kalori 0 dk Hazırlama
Börek Tarifleri
 Enginarlı Börek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Enginarlı Börek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 307 Kalori 30 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
 Pastırmalı ve Tavuklu Patates Dolması Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Pastırmalı ve Tavuklu Patates Dolması Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 656 Kalori 20 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Dana Rosto Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Dana Rosto Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 545 Kalori 45 dk Pişirme
Hamburger Tarifleri
 Mini Hamburger Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Mini Hamburger Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 349 Kalori 10 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
 Kâğıtta Tavuk Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kâğıtta Tavuk Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 243 Kalori 15 dk Pişirme
Dünya Mutfakları
 Kuşkonmaz Gratine Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kuşkonmaz Gratine Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 708 Kalori 10 dk Pişirme
Tavuk Yemekleri
 Tavuk Sarma Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Tavuk Sarma Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 684 Kalori 20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur