Çilek
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Çilek

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


İçecek Tarifleri
 Pratik Çilekli Smoothie Deniz Arslan Deniz Arslan Pratik Çilekli Smoothie Deniz Arslan’in Mutfağı 316 Kalori 0 dk Hazırlama
Kek Tarifleri
 Çilekli Kek Deniz Arslan Deniz Arslan Çilekli Kek Deniz Arslan’in Mutfağı 359 Kalori 60 dk Pişirme
Pratik Tatlı Tarifleri
 Çilekli Lokum Deniz Arslan Deniz Arslan Çilekli Lokum Deniz Arslan’in Mutfağı 48 Kalori 25 dk Pişirme
Diyet Yemekleri
 Karpuz ve Çilekli Smoothie Deniz Arslan Deniz Arslan Karpuz ve Çilekli Smoothie Deniz Arslan’in Mutfağı 170 Kalori 0 dk Hazırlama
Kek Tarifleri
 Çilekli Limonlu Kek Deniz Arslan Deniz Arslan Çilekli Limonlu Kek Deniz Arslan’in Mutfağı 339 Kalori 30 dk Pişirme
Tatlı Kurabiye Tarifleri
 Çilekli Kurabiye Deniz Arslan Deniz Arslan Çilekli Kurabiye Deniz Arslan’in Mutfağı 357 Kalori 20 dk Pişirme
Ramazan Yemekleri
 Helatiye Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Helatiye Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 620 Kalori 25 dk Pişirme
Tatlı Tarifleri
 Kremalı Bisküvi Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kremalı Bisküvi Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 442 Kalori 0 dk Hazırlama
Giriş Yap
Hesap Oluştur