Lazanya (Çiğ)
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Lazanya (Çiğ)

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Makarna Tarifleri
 Patlıcanlı Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Patlıcanlı Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 576 Kalori 30 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Kabaklı Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kabaklı Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 809 Kalori 20 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Kabaklı Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kabaklı Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,738 Kalori 25 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Brokolili Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Brokolili Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 622 Kalori 30 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Denizkızı Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Denizkızı Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,039 Kalori 35 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Balkabaklı Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Balkabaklı Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 386 Kalori 60 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Balıklı Yeşil Lazanya Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Balıklı Yeşil Lazanya Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 2,385 Kalori 50 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur