Yediğiniz yemeğin kalorisi ve besin içeriğini mi merak ediyorsunuz. İşte sizler için besinlerin karbonhidrat, protein ve yağ grubuyla beraber kalorilerini paylaşıyoruz.
Patetop 
İrmikli Çıtır Kadayıf... 
Tarçınlı Kakaolu Chia... 
Buğdaylı Semizotu Salatası 
Bostan Patlıcan 
Bat 
Patates Çanağı 
Tavuklu Domatesli Kepekli... 
Limonlu İrmik Tatlısı 
Kıymalı Nohut 
Nohutlu Kinoa Salatası 
Ezogelin Çorbası 
Tam Yağlı Lor Peyniri 
Fırında Kızartılmış... 
Fırınlanmış Tortellini 
Roka Salatası 
Tavuklu Bezelye 
Enginarlı Marul Salatası 
Muratbey Topi Peynir 
Bahçıvan Lezzetli Peynir... 