Ton Balığı Konservesi (Az Yağlı)
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Ton Balığı Konservesi (Az Yağlı)

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Sandviç Tarifleri
 Ton Balıklı Sandviç Deniz Arslan Deniz Arslan Ton Balıklı Sandviç Deniz Arslan’in Mutfağı 579 Kalori 0 dk Hazırlama
Diyet Yemekleri
 Ton Balıklı Salata Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Ton Balıklı Salata Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 353 Kalori 15 dk Pişirme
Sandviç Tarifleri
 Balık Ekmek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Balık Ekmek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 241 Kalori 0 dk Hazırlama
Pratik Yemek Tarifleri
 Sürpriz Domates Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sürpriz Domates Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 272 Kalori 0 dk Hazırlama
Diyet Yemekleri
 Ton Balıklı Makarna Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Ton Balıklı Makarna Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 274 Kalori 10 dk Pişirme
Pratik Yemek Tarifleri
 Pirinç Rulosu Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Pirinç Rulosu Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 309 Kalori 20 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Ton Balıklı Makarna Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Ton Balıklı Makarna Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 470 Kalori 25 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Ton Balıklı Bezelye Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Ton Balıklı Bezelye Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 249 Kalori 10 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur