Kuru Bakla
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Kuru Bakla

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Makarna Tarifleri
 Yeşil Soslu Makarna Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Yeşil Soslu Makarna Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 514 Kalori 20 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 İç Baklalı Patates Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi İç Baklalı Patates Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 391 Kalori 30 dk Pişirme
Zeytinyağlı Yemekler
 Baklalı Zeytinyağlı Kereviz Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Baklalı Zeytinyağlı Kereviz Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 372 Kalori 30 dk Pişirme
Zeytinyağlı Yemekler
 Zeytinyağlı İç Bakla Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Zeytinyağlı İç Bakla Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,029 Kalori 15 dk Pişirme
Sağlıklı ve Lezzetli Yemekler
 Yoğurtlu Bakla Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Yoğurtlu Bakla Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 376 Kalori 30 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 Cevizli Bakla Ezmesi Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Cevizli Bakla Ezmesi Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 265 Kalori 35 dk Pişirme
Meze Tarifleri
 Fava Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Fava Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 607 Kalori 90 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 Ermeni Favası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Ermeni Favası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 231 Kalori 25 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur