Karpuz
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Karpuz

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Diyet Yemekleri
 Karpuz ve Çilekli Smoothie Deniz Arslan Deniz Arslan Karpuz ve Çilekli Smoothie Deniz Arslan’in Mutfağı 170 Kalori 0 dk Hazırlama
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Karpuzlu Yaz Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karpuzlu Yaz Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 339 Kalori 15 dk Pişirme
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Karpuzlu Tatlı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karpuzlu Tatlı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 490 Kalori 15 dk Pişirme
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Karpuzda Meyve Buketi Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karpuzda Meyve Buketi Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 103 Kalori 0 dk Hazırlama
Salata Tarifleri
 Karışık Meyve Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karışık Meyve Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 422 Kalori 0 dk Hazırlama
Salata Tarifleri
 Karışık Meyve Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karışık Meyve Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 254 Kalori 0 dk Hazırlama
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Karpuzda Meyve Buketi Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karpuzda Meyve Buketi Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 85 Kalori 0 dk Hazırlama
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Armut Yelpazesi Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Armut Yelpazesi Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 368 Kalori 30 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur