Haşlanmış patates
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Haşlanmış patates

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Balık Yemekleri
 Sarımsak Soslu Aromalı Karides Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sarımsak Soslu Aromalı Karides Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 354 Kalori 5 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Kâğıtta Levrek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Kâğıtta Levrek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 417 Kalori 10 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
 Pirinçli Mantar Ezmesi Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Pirinçli Mantar Ezmesi Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 138 Kalori 0 dk Hazırlama
Börek Tarifleri
 Sebzeli Börek Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sebzeli Börek Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 348 Kalori 40 dk Pişirme
Köfte Yemekleri
 Sihirli Köfteler Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sihirli Köfteler Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 415 Kalori 15 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Levrek Buğulama Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Levrek Buğulama Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 841 Kalori 25 dk Pişirme
Etli Yemekler
 Sebzeli Soğuk Et Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sebzeli Soğuk Et Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,051 Kalori 0 dk Hazırlama
Giriş Yap
Hesap Oluştur