Çupra Balığı
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Çupra Balığı

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Balık Yemekleri
 Aromatik Balık Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Aromatik Balık Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,073 Kalori 15 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Balıklı Puding Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Balıklı Puding Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 439 Kalori 100 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Balıklı Makarna Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Balıklı Makarna Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 301 Kalori 20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur