Barbun
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Barbun

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Balık Yemekleri
 Barbun Tava Deniz Arslan Deniz Arslan Barbun Tava Deniz Arslan’in Mutfağı 520 Kalori 15 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Garnitürlü Barbun Balığı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Garnitürlü Barbun Balığı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 589 Kalori 20 dk Pişirme
Balık Yemekleri
 Asma Yaprağında Balık Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Asma Yaprağında Balık Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 948 Kalori 20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur