Olan Biten
Tarif Defterim
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Kaç Kalori?
Süt(Yağsız)
Ara
Gram
(260 gr)
Kalori
450
Süt(Yağsız)
Miktar
Birim
Su Bardağı (200 ml lik)
Çorba Kaşığı
Tatlı Kaşığı (5g lık)
Su Bardağı
Yarım Su Bardağı
Gram
Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1
Bu malzeme ile yapılanlar
İçecek Tarifleri
Deniz Arslan
Ananaslı Smoothie
Deniz Arslan’in Mutfağı
279 Kalori
0 dk Hazırlama
Diyet Tatlı Tarifleri
Deniz Arslan
Diyet Puding
Deniz Arslan’in Mutfağı
213 Kalori
0 dk Hazırlama
Kahvaltılık Tarifler
Ziyafet Dergisi
Mantarlı Ispanaklı Krep
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
436 Kalori
10 dk Pişirme
Sütlü Tatlı Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Kakaolu Puding
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
126 Kalori
20 dk Pişirme
Sebze Yemekleri
Ziyafet Dergisi
Peynir Kremalı Enginar Sepetleri
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
118 Kalori
20 dk Pişirme
Kahvaltılık Tarifler
Ziyafet Dergisi
Tavuklu Krep
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
482 Kalori
10 dk Pişirme
Çorba Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Patlıcan Çorbası
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
482 Kalori
30 dk Pişirme
Tatlı Tarifleri
Ziyafet Dergisi
Elma Göbeği Tatlısı
Ziyafet Dergisi’in Mutfağı
390 Kalori
20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Tarif Defteri
Tarif Gönder
Giriş Yap
Malzeme Ekle
×