Greyfurt
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Greyfurt

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Salata Tarifleri
 Maş Fasulyesi Salatası Seden Çekem Seden Çekem Maş Fasulyesi Salatası Seden Çekem’in Mutfağı 149 Kalori 20 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Greyfurtlu Roka Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Greyfurtlu Roka Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 189 Kalori 0 dk Hazırlama
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Fırında Greyfurt Tatlısı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Fırında Greyfurt Tatlısı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 137 Kalori 5 dk Pişirme
Raw Food Tarifleri
 Cevizli Elma Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Cevizli Elma Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 340 Kalori 0 dk Hazırlama
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Portakallı Kabak Tatlısı Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Portakallı Kabak Tatlısı Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 514 Kalori 25 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Greyfurtlu Havuç Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Greyfurtlu Havuç Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 148 Kalori 30 dk Pişirme
Meyveli Tatlı Tarifleri
 Portakallı Şarlot Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Portakallı Şarlot Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 380 Kalori 3 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Meyve Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Meyve Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 173 Kalori 0 dk Hazırlama
Giriş Yap
Hesap Oluştur