Olan Biten
Tarif Defterim
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Kaç Kalori?
Yufka Ekmeği
Ara
Gram
(200 gr)
Kalori
628
kcal
Yufka Ekmeği
0
50
100
87
Karbonhidrat
0
50
100
3
Yağ
0
50
100
10
Protein
Miktar
Birim
Adet
Parça (Küçük)
Çeyrek
Paket
Gram
Besin Değerleri
100 gr
1 Adet
Karbonhidrat (g)
66.94
133.88
Protein (g)
7.47
14.94
Yağ (g)
1.06
2.12
Lif (g)
3.4
6.8
Kolesterol (mg)
0
0
Sodyum (mg)
771
1542
Potasyum (mg)
147
294
Kalsiyum (mg)
28
56
Vitamin A (iu)
0
0
Vitamin C (mg)
0
0
Demir
1.42
2.84
Giriş Yap
Hesap Oluştur
Tarifler
Kategori
Listeler
Trend
Videolar
Ne Pişirsem?
Blog
Kaç Kalori
Anasayfa
Tarif Defteri
Tarif Gönder
Giriş Yap
Malzeme Ekle
×