Sardalya (Pişmiş)
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Sardalya (Pişmiş)

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Atıştırmalık Tarifler
 Fantastik Kanepe Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Fantastik Kanepe Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 232 Kalori 10 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur