Lor Peynirli Omlet
Gram
(120 gr)
Kalori
222 kcal

Lor Peynirli Omlet

05010021Karbonhidrat
05010042Yağ
05010037Protein

Besin Değerleri
100 gr
1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)
9.57
11.48
Protein (g)
16.71
20.06
Yağ (g)
8.39
10.07
Lif (g)
2.67
3.2
Kolesterol (mg)
195.27
234.33
Sodyum (mg)
148.25
177.91
Potasyum (mg)
698.15
837.78
Kalsiyum (mg)
275.66
330.79
Vitamin A (iu)
313.9
376.69
Vitamin C (mg)
105.14
126.17
Demir
3.39
4.07
Giriş Yap
Hesap Oluştur