Et (Pişmiş)
Gram
(30 gr)
Kalori
60 kcal

Et (Pişmiş)

0501001Karbonhidrat
05010049Yağ
05010049Protein

Besin Değerleri
100 gr
1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)
0.68
0.2
Protein (g)
27.61
8.28
Yağ (g)
12.22
3.67
Lif (g)
0
0
Kolesterol (mg)
61
18.3
Sodyum (mg)
40
12
Potasyum (mg)
232
69.6
Kalsiyum (mg)
6
1.8
Vitamin A (iu)
20
6
Vitamin C (mg)
0
0
Demir
2.73
0.82
Giriş Yap
Hesap Oluştur