Buhara Pilavı
Gram
(105 gr)
Kalori
191 kcal

Buhara Pilavı

05010048Karbonhidrat
05010039Yağ
05010013Protein

Besin Değerleri
100 gr
1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)
47.48
49.86
Protein (g)
12.58
13.21
Yağ (g)
16.85
17.69
Lif (g)
2.74
2.88
Kolesterol (mg)
114.08
119.78
Sodyum (mg)
329.68
346.16
Potasyum (mg)
179.63
188.61
Kalsiyum (mg)
30.32
31.84
Vitamin A (iu)
5328.2
5594.61
Vitamin C (mg)
3.57
3.75
Demir
3.17
3.33
Giriş Yap
Hesap Oluştur